늘어난 뱃살과 옆구리 살에 대한 충격

요즘 뱃살이랑 옆구리살이 부쩍 늘어났어요..
안먹던 맥주를 먹기 시작해서 그런가..
뱃살과 옆구리살이 부쩍 늘어났네요.
겨울철에는 맥주를 잘 안먹었었는데 
더운 여름이 되니까 시원한 맥주가 많이 생각나더라고요.

저녁에 한두잔씩 맥주를 먹기 시작한 것이 버릇이 되어서
요즘들어서 맥주를 엄청 자주 먹었었는데요.
그러다보니 모르던 새에 뱃살과 옆구리살이 늘었어요.
사실 저는 별로 티가 안난다고 생각했었는데요.
오랜만에 본 사람들이 다 저보고 살쪘다고 하더라고요.
특히나 여름철에는 옷이 얇아서 티가 잘 나는 것 같아요.

맥주로 인해서 늘어난 뱃살과 옆구리살을
어떻게든 다시 없애기는 해야할텐데..
맥주를 끊어낼 수가 없어서 어려울 것 같아요.
마음 독하게 먹고 맥주를 끊어내야지 뱃살과 옆구리살을
조금이라도 줄일 수 있을텐데 말이죠.

더워서 운동 가기도 싫고, 시원한 맥주를 끊기도 어려우니..
올 여름동안은 뱃살과 옆구리살을 가득 안고
생활해야하지 않을까 싶습니다.
선선한 가을이 오면 맥주를 끊어낼 수 있겠죠.
운동도 다니고 말이죠...

그나저나 저녁 때 먹는 맥주 한잔은 왜그렇게 맛있는지..
그래서 제가 뱃살과 옆구리살이 몰라보게 늘어났나 봅니다.
맥주 먹고 찐 살은 쉽게 빠지지도 않을텐데..
어떻게 빼면 좋을까요..?
늘어난 뱃살을 줄일 수 있는 가장 효과적인 방법은 무엇일지..
그리고 맥주의 유혹으로부터 벗어나는 방법은 뭐가 있을지..
늘어난 뱃살과 옆구리살을 위해서 알아볼게 참 많네요.